Cómo tratar el dolor de espalda en la espalda baja

La parte baja de la espalda es la parte posterior desde la costilla hasta el coxis. Hay muchas terminaciones nerviosas y, por lo tanto, el dolor en esta área es una fuente común de ayuda médica. Hasta el 90% de las personas sufren dolor más bajo o constante. La parte posterior contribuye con mucha presión: de 50 kg en pie a 220 kg en una posición sentada, si uno está envuelto.

Considere las causas de los métodos de dolor de espalda, diagnóstico y terapia.

Causa de dolor

El dolor bajo es un síntoma común de sobrevoltaje y señales de enfermedades peligrosas.

No en todos los casos, la causa del dolor radica en los trastornos espinales: la enfermedad de los órganos internos también puede reflejarse en la sensación en la región lumbar.

Posibles causas relacionadas con huesos, articulaciones y músculos

La respuesta correcta a la pregunta de por qué el dolor de espalda solo puede darle al médico después del complejo de diagnóstico.

Posibles causas de dolor directamente relacionadas con la médula espinal, el tejido óseo, el disco intervertebral:

1. La osteocondrosis es una enfermedad en la que ocurren lesiones degenerativas y discos intervertebrales distróficos.
2. La hernia y la protuberancia intervertebral es una enfermedad relacionada con la ruptura de los anillos fibrosos.
3. Transferencia de disco intervertebral.
4. Escoliosis o cifosis - Curvatura espinal.
5. Calambres musculares durante el exceso de estraz.
6. Estenosis espinal: estrechamiento del espacio en la columna vertebral, lo que lleva a la compresión nerviosa y la estructura cefalorraquídea.
7. La espondilartrosis es una enfermedad articular de la médula espinal.
8. Ruptura de compresión.
9. Spondylolistz: libera la vértebra subyacente de la base.
10. Estirar o romper los ligamentos.
11. Enfermedad de Bekhterev (espondilitis anquilosante) - Inflamación de la articulación intervertebral

Por una mujer

Las causas de dolor de espalda en la mujer inferior y los hombres pueden tener una génesis diferente. En las mujeres, además de las enfermedades generales de los órganos internos, los huesos, los músculos y los ligamentos, el dolor de la columna lumbosacra, la enfermedad ginecológica a menudo se indica:

1. El proceso de inflamación en los ovarios.
2. Quiste ovárico.
3. Maldito quiste de ovario.
4. La endometriosis es el crecimiento patológico del endometrio uterino.
5. El mioma y el fibromioma uterino son tumores benignos.
6. Tumores malignos.

Con la desviación anterior, la mujer tiene dolor, es doloroso (con la excepción de la torsión del quiste ovárico: en este caso, la mujer se sentirá aguda). Además, las mujeres en este caso experimentarán un aumento de la temperatura, retrasos en el ciclo menstrual y la liberación patológica de la vagina.

La menstruación también puede ir acompañada de dolor lumbar. Actualmente, los niveles de estrógeno y prostaglandinas que reducen el umbral del dolor han aumentado significativamente en la sangre de una mujer. La contracción del útero, la presión sobre el recto y despegar la capa decidual del endometrio causa incomodidad.

Nota. En las mujeres embarazadas (especialmente en el tercer trimestre) hay un aumento significativo en las cargas en las contradicciones inferiores y articulares. Se necesita el mismo cambio para que los niños puedan ir al canal de natalidad. En este caso, el dolor se considera una norma si no están acompañados de una descarga anormal de la vagina.

Otras razones

Otras causas de dolor en la región lumbar pueden ser una enfermedad contagiosa. Por ejemplo, la osteomielitis es la enfermedad ósea y la médula ósea causada por bacterias piogénicas.

Otra causa de propiedades infecciosas, que hace que el dolor de espalda y descomponga la parte baja de los niños o los adultos, es la espondilitis tuberculosa. La enfermedad a menudo se encuentra en pacientes jóvenes.

Los tumores en la luz de la médula espinal, buenos y malignos, también pueden causar dolor lumbar. Los pacientes con pielonefritis y urolitiasis, ruptura de aorta estomacal y sangrado en el tejido retroperitoneal a menudo se quejan de dolor.

Beber dolor a la izquierda y a la derecha en la parte baja de la espalda indica la patología del órgano interno (estómago, riñones, intestinos)

¡IMPORTANTE! Para crear un diagnóstico preciso, se requiere un diagnóstico completo de órganos y marcos internos, así como una consulta médica.

Método de diagnóstico

Primero debe consultar a un especialista. ¿Qué médico contactar en el sacro y la parte baja de la espalda? Necesita visitar a un neurólogo que recolecte anamnesis y haga un diagnóstico inicial. Si es necesario, este especialista lo dirigirá a otro especialista o para exámenes adicionales.

El diagnóstico para el dolor en la espalda baja incluye:

1. X -ray. Es ideal para examinar la condición ósea, diagnosticando artritis y fracturas. Además de la radiografía regular, se realizan estudios muy específicos:
   • neumomiégrafo;
   • angiografía;
   • mielografía;
   • Diskografía.
2. Resonancia magnética y tomografía computarizada. Este método ayuda en estudios de huesos y tejidos blandos: músculos, ligamentos, nervios, vasos sanguíneos.
3. Análisis de sangre. Se realiza para verificar la presencia de infecciones sanguíneas.
4. Electromiografía. Este estudio examina los impulsos eléctricos producidos por los nervios y las reacciones musculares a ellos. Revela la compresión nerviosa.
5. Dopplerografía de ultrasonido. Este método ayuda a confirmar las capacidades de los carótidos y vertebrados cruzados.

Cuándo ver a un médico

El dolor de espalda no siempre es, la oportunidad de correr hacia un médico. Si surge después del exceso de estraz o antes de la menstruación en una mujer, no se preocupe. Póngase en contacto con un especialista con dolor persistente en el lumbar, con un dolor severo de origen desconocido.

También vale la pena rechazar si hay dolor en la parte baja de la espalda, dando la espalda, los pies (especialmente en los casos en que se propaga debajo de la rodilla), causando hormigueo y entumecimiento de estas áreas. Dichos síntomas indican la afectación de los nervios periféricos, lo que puede indicar una mayor enfermedad.

¡IMPORTANTE! Vale la pena pensar en las condiciones de salud si el dolor causa problemas de micción o drenaje (por ejemplo, incontinencia), acompañado de una mayor temperatura o pérdida de peso, y surge debido al daño mecánico.

Tratamiento sintomático

Elegir una forma de deshacerse del dolor de espalda, es importante recordar que el tratamiento completo es imposible sin explicar la causa de las sensaciones desagradables. La eliminación de los síntomas no implica recuperación. Para establecer un diagnóstico y recetar un tratamiento adecuado, consulte a un médico.

Medicamento

¿Qué hacer si la espalda baja está dolorida y dolorosa? Antes de aliviar el dolor de espalda con la medicina analgésica, se toman AINE (fármacos anti -non -ssteroides), lo que, además de los efectos antiinflamatorios, tiene efectos analgésicos. Estas drogas ayudan con el dolor que ocurre durante los calambres musculares y el desarrollo de la inflamación.

Referencia. Los analgésicos están disponibles en muchos tipos, pero los médicos recetan ciertos medicamentos.

Los médicos señalan que el dolor de espalda crónico persistente a menudo causa problemas psicológicos, insomnio, causa trastornos emocionales y depresión. Debido a que sus manifestaciones están asociadas con psicosomáticos, los problemas secundarios conducen a mayores desviaciones somáticas. En este caso, después de consultar con un psiquiatra, se prescriben antidepresivos.

La recuperación de la gente

El tratamiento domiciliario con la medicina popular no eliminará la causa del dolor, sino que reducirá los síntomas. Tenga en cuenta que la negativa a adherirse a los métodos de tratamiento expertos y tradicionales puede afectar el cuerpo.

Aquí hay algunas recetas que la gente probó:

1. Compresas de mostaza. Derrita el polvo de mostaza en agua tibia a la consistencia que se asemeja a la crema agria. Aplique la mezcla a la piel y proteja. Para evitar la ardor de la piel, no mantenga la compresa durante más de 5 minutos. Si se produce el dolor, retire inmediatamente la compresión y enjuague la piel con agua.
2. Colonia molida líquido. Agregue dos burbujas de solución de yodo al 3%a las botellas de colonia, cinco pimientos amargos amargos y dos tinturas valerianas. Mezcle los ingredientes y colóquelo en un lugar oscuro por un día. Lubrique el lugar enfermo por la noche con una mezcla, envuélvala con una bufanda.
3. Comentarios hechos de proteína de huevo, incienso y jabón. Mezcle 1 bolsa de incienso blanco, 1 cucharada. Una cucharada de jabón de lavandería rallado y 2 huevos azotados en una espuma gruesa. Aplique la mezcla a la lana y envuélvala con la espalda baja.

Entrenamiento y terapia de masaje

En el caso del dolor de espalda, es útil realizar ejercicios dinámicos estáticos o simples, lo que no incluye el riesgo de estiramiento y ruptura de ligamentos, músculos durante la noche.

Por ejemplo:

1. Barra lateral. Acostado en el piso, coloque los codos en el piso, apretado debajo del hombro. La curva o entrelazamiento de las rodillas depende del nivel de complejidad que esté listo. Levántate con las caderas para que tu cuerpo forme una línea diagonal plana. Acuéstese en una posición de 10-20 segundos y repita al otro lado. Haga 5-8 repeticiones en cada lado. Después de un tiempo, puede aumentar el enfoque de hasta un minuto. Este ejercicio fortalece el periódico, el brazo y los músculos de la espalda.
2. Pose a un niño. Pararse en los cuatro. Reduzca la espalda al talón, estire las manos frente a usted, enderezara gradualmente. Reduzca la cabeza al piso. Mantenga la posición durante 30-40 segundos. Este ejercicio presenta ligamentos y músculos de espalda.

3. Torciendo sentado. Siéntate en el piso, dobla el pie derecho sobre las rodillas y colócalo en el piso, tírate el pie izquierdo hacia la derecha, colóquelo desde el exterior. Tire del pie derecho más cerca de la espalda derecha. Gire el cuerpo, doble la mano derecha sobre el codo y conducirlo detrás de la rodilla izquierda. Mantenga la posición durante 30-40 segundos y repita el ejercicio al otro lado. Los ejercicios presentan ligamentos y músculos de pierna y espalda.

¿Cómo tratar el dolor en la espalda debajo de la parte baja de la espalda y en el área de la parte baja de la espalda, si se vuelve crónico? El masaje será una herramienta efectiva. Durante el procedimiento, el paciente cae sobre la superficie sólida, incluso.

Expertos antes de comenzar el procesamiento de un área de masaje saludable en la parte posterior. A veces, el masaje se lleva a cabo utilizando ungüento de calentamiento, aceites esenciales.

Fisioterapia

¿Cómo tratar el dolor severo? Los médicos ofrecen terapia compleja. Los métodos bajo el nombre general de "fisioterapia" son efectivos.

Entre ellos:

• Electroforesis: aumenta el suministro de sangre a los tejidos y la conductividad de las fibras nerviosas periféricas, acelerando el proceso de administrar el medicamento al lugar correcto;
• terapia magnética y láser;
• Baños terapéuticos (radón, sulfuro de hidrógeno, trementina);
• Procedimiento térmico.

Prevención

No necesita pensar en cómo curar la espalda y eliminar el dolor pulsante en la parte inferior del cuerpo, si evita el tiempo. Siga la postura correcta donde la posición del cuerpo: siéntese, mienta, mientras levanta pesas y camina. Sigue la simplicidad física, evitando el sobretrante.

Preste especial atención a la selección de colchones para dormir: debe ser medio ardiente o difícil. Da prioridad a una almohada estrecha o reemplácela con un rodillo debajo del cuello. Después de la resurrección, es bueno hacer un poco de calor pequeño, mientras se lee, no puede inclinar la cabeza; esto supera los músculos del cuello, lo que afecta la condición posterior y en el futuro conduce a problemas con la parte baja de la espalda.

Conclusión

La columna vertebral es el apoyo de todo el organismo. La condición de los órganos internos depende de su salud. El bajo dolor puede indicar la presencia de desviaciones en esta importante estructura, así como la enfermedad del sistema. Siga su salud, lidere un estilo de vida móvil y la enfermedad lo interceptará.